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Posted by みやchan運営事務局 at

2013年03月28日

心から感謝いたしますm(_ _)m







last half primary led class







last mysore class



3月をもって『Breezy Yoga』の活動を終了することになりました

『Breezy Yoga』への皆様のご支援、心から感謝いたします

短い間でしたが、本当に本当にありがとうございました

いつかまた皆様と一緒にヨガができますように!!



  


Posted by B.Y. at 19:42Comments(0)other

2013年02月25日

3月 アシュタンガヨガ スケジュール

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



☆3月スケジュール☆


 ・3月 2日(土)15:20~17:00『マイソール』←ドロップイン

 ・3月16日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約

     
 ・3月20日(水)10:30~12:00『マイソール』←ドロップイン




この度、私《Kae》が春にオーストラリアに帰国することになりました
3月16日(土)14:00~15:15が《Kae》の最後のレッスンとなりますので、是非是非皆様のご参加お待ちしておりますクローバー
よろしくお願いいたします

Tomomi先生も家族の転勤の為、3月20日(水)10:30~12:00が最後のレッスンとなります。是非是非皆様のご参加お待ちしておりますクローバー
よろしくお願いいたします


  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

『気軽にアシュタンガ』前日までに要予約
『マイソール』『フルプライマリー』ドロップイン

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。





  


Posted by B.Y. at 08:32Comments(0)lesson schedule

2013年01月27日

2月 アシュタンガヨガ スケジュール

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



☆2月スケジュール☆


 ・2月 2日(土)15:20~17:00『マイソール』←ドロップイン

           
 ・2月 9日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約

 ・2月16日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約

     
 ・2月23日(土)15:30~17:00『アシュタンガフル』←ドロップイン


  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

『気軽にアシュタンガ』前日までに要予約
『マイソール』『フルプライマリー』ドロップイン

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。



  


Posted by B.Y. at 11:32Comments(0)lesson schedule

2012年12月25日

1月のアシュタンガヨガレッスン♪


『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



☆1月スケジュール☆

           
 ・1月 5日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約


 ・1月12日(土)15:20~17:00『マイソール』←ドロップイン


 ・1月19日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約


     
 ・1月26日(土)15:30~17:00『アシュタンガフル』←ドロップイン


  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

『気軽にアシュタンガ』前日までに要予約
『マイソール』『フルプライマリー』ドロップイン

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。



クローバー  クローバー  クローバー  クローバー  クローバー


 2012年のBreezy Yogaでは初めてアシュタンガヨガを体験される方々も多い年であり、また私達講師も含め長年されている方々にとっては心身共に継続することの意味、力、気づきであったりと、それぞれの方の道が通ってきたように思えた年でもありました。

 来年も今年同様、またよろしくお願いいたしますニコニコ

  


Posted by B.Y. at 15:43Comments(0)lesson schedule

2012年11月21日

12月のアシュタンガヨガレッスン♪

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



☆12月スケジュール☆
           

 ・12月 1日(土)15:20~17:00『マイソール』←ドロップイン


       
 ・12月15日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:30~17:00『アシュタンガフル』←ドロップイン


 ・12月22日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約



  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

『気軽にアシュタンガ』前日までに要予約
『マイソール』『フルプライマリー』ドロップイン

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。

  


Posted by B.Y. at 09:31Comments(0)lesson schedule

2012年11月01日

11月のアシュタンガヨガレッスン♪

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



☆11月スケジュール☆
           

 ・11月10日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:20~17:00『マイソール』←ドロップイン

        
 ・11月17日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:30~17:00『アシュタンガフル』←ドロップイン



  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

『気軽にアシュタンガ』前日までに要予約
『マイソール』『フルプライマリー』ドロップイン

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。

  


Posted by B.Y. at 15:34Comments(0)lesson schedule

2012年09月28日

10月のアシュタンガヨガレッスン♪

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



☆10月スケジュール☆
           

 ・10月 6日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:20~17:00『マイソール』←ドロップイン

        
 ・10月20日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:30~17:00『アシュタンガフル』←ドロップイン



  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

『気軽にアシュタンガ』前日までに要予約
『マイソール』『フルプライマリー』ドロップイン

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。

  


Posted by B.Y. at 16:06Comments(0)lesson schedule

2012年09月25日

ありがとー!! Tarik \(*^▽^*)/


今年で4年目となった『Tarik Ashtanga W.S. in 宮崎』、学びも多く、またとても楽しいワ-クショップとなりました

TarikとメインオーガナイザーのSayakaさんの協力で今年は宮崎市内でもワークショップを開催することができ、本当に有難うございました<(_ _*)>

県内外からの参加者の方々、初心者~日々練習されている方までと幅広く、有意義なものとなりました

また来年もいらっしゃてくれるそうなので、楽しみですねニコニコ


































  


Posted by B.Y. at 17:00Comments(0)workshop

2012年08月26日

9月のアシュタンガヨガレッスン♪

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



☆9月スケジュール☆
           

 ・9月 1日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:20~17:00『マイソール』←ドロップイン

 ・9月7日(金)~9日(日) Tarik Ashtanga W.S. in 宮崎 

        
 ・9月22日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:30~17:00『アシュタンガフル』←ドロップイン



※9月1日(土)『気軽にアシュタンガ』はTomomi先生代講です


  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます

Breezy Yoga』 担当:輪番  
 緩やかなポーズを中心に、呼吸に合わせながら心身ともにバランスを整えていくヨガです。初心者の方から気軽に参加できるクラスです



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

『気軽にアシュタンガ』前日までに要予約
『マイソール』『フルプライマリー』ドロップイン

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。

  


Posted by B.Y. at 16:13Comments(0)lesson schedule

2012年08月10日

Tarik Ashtanga W.S. in 宮崎

Tarik Ashtanga W.S. in 宮崎


東京でのTarikのスタジオ《Mysore Tokyo》では、毎朝60名程がアシュタンガを練習するほど、東京では大人気のアシュタンガの先生で、また地方で行われるTarikのW.S.もキャンセル待ちするほどです

今年で宮崎4年目となるW.S.、金曜日・土曜日は宮崎市内青島にて、日曜日は都城で開催されます

是非、この機会にTarik先生のワークショップ参加してみませんか(^_-)-☆



☆日時・場所☆

  ・9月7日(金) 《青島 水光苑》
            
            注目18:30-20:30 Led Primary Series                   
 

  ・9月8日(土)  《青島 水光苑》

            注目7:30-9:30 Mysore 
                  
             注目9:45-11:15 Ashtanga W.S ビギナークラス 


  ・9月9日(日)  《都城》

            注目7:30-9:30 Mysore

            注目9:45-11:15 Ashtanga W.S ビギナークラス 


☆料 金☆

  ・マイソール 
     1クラス4500円 2クラス8500円

  ・Led Primary Series / Ashtanga W.S.
     1クラス4000円 2クラス7500円 3クラス10000円


☆レッスン内容☆
 ~アシュタンガ 初級~
 タリック先生がわかりやすくアシュタンガヨガの説明、呼吸の説明、アサナ(ポーズ)の説明をしてくださいます。初めての方はもちろん、経験者の方でももう一度基本から見直す良い機会です。
タリック先生は初心者の方からヨガの先生まで、幅広い層の生徒さんを指導しています。
疲れたら休んでも大丈夫ですので、安心してご参加ください。
アシュタンガ初めての方は是非こちらにご参加下さい。

~マイソール~
 自主練習、Tarikの指導(アジャスト等)
9時30分までに終われば、いつ来ても、いつ帰ってもいいです。
最低、太陽礼拝A・Bは覚えてから参加して下さい。
すべてのポーズを覚えていなくても、タリック先生が教えてくださるので大丈夫です。



タリック先生の東京のマイソールレッスンはいつも満員です。

素晴らしいアジャスト(ポーズのお直し)で、深いポーズへと導いてくれます。今までのポーズが驚くほど深まります。

ワークショップまでに是非太陽礼拝をマスターして、なかなか体験出来ないマイソールスタイルを是非体験して下さい。


☆問合せ・申し込み☆

  ・Sayaka :sayaka.yoga@gmail.com
  ・Kae   :090-7391-8680
  ・Tomomi:080-5607-9663


・メールでお申し込みの際は、本文に下記をご記入下さい。メール確認後、案内を送ります。
・1)お名前  2)ご連絡先  3)参加ご希望のワークショップ(○日の○時の○クラス)
・キャンセルの場合は、開催日の5日前まで事務手数料として500円、4日前から当日までは100%のキャンセル料が発生いたしますのでご注意下さい。

  


Posted by B.Y. at 17:31Comments(0)workshop

2012年07月25日

8月のアシュタンガヨガレッスン♪

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



☆8月スケジュール☆
           

 ・8月 4日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:20~17:00『マイソール』←ドロップイン

 
        
 ・8月25日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:30~17:00『アシュタンガフル』←ドロップイン





  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます

Breezy Yoga』 担当:輪番  
 緩やかなポーズを中心に、呼吸に合わせながら心身ともにバランスを整えていくヨガです。初心者の方から気軽に参加できるクラスです



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

『気軽にアシュタンガ』前日までに要予約
『マイソール』『フルプライマリー』ドロップイン

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。

  


Posted by B.Y. at 19:16Comments(0)lesson schedule

2012年06月30日

7月のアシュタンガヨガクラス

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



☆7月スケジュール☆
           

 ・7月 7日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:20~17:00『マイソール』←ドロップイン

 
        
 ・7月21日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:30~17:00『アシュタンガフル』←ドロップイン



☆7月21日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』 Tomomi先生代講☆



  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます

Breezy Yoga』 担当:輪番  
 緩やかなポーズを中心に、呼吸に合わせながら心身ともにバランスを整えていくヨガです。初心者の方から気軽に参加できるクラスです



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

『気軽にアシュタンガ』前日までに要予約
『マイソール』『フルプライマリー』ドロップイン

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。

  


Posted by B.Y. at 14:22Comments(0)lesson schedule

2012年05月27日

6月 アシュタンガヨガ スケジュール

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



☆6月スケジュール☆
           

 ・6月 2日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:20~17:00『マイソール』←ドロップイン

 
        
 ・6月16日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←前日までに要予約
           15:30~17:00『アシュタンガフル』←ドロップイン



  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます

Breezy Yoga』 担当:輪番  
 緩やかなポーズを中心に、呼吸に合わせながら心身ともにバランスを整えていくヨガです。初心者の方から気軽に参加できるクラスです



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

『気軽にアシュタンガ』前日までに要予約
『マイソール』『フルプライマリー』ドロップイン

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。

  


Posted by B.Y. at 13:18Comments(0)lesson schedule

2012年04月29日

5月 アシュタンガヨガ スケジュール

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』



5月スケジュール


  ・5月 5日(土)お休み

          
  ・5月12日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』のみ
           

  ・5月19日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』
           15:20~17:00『マイソール』

 
        
  ・5月26日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』
           15:30~17:00『アシュタンガフル』

  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます

Breezy Yoga』 担当:輪番  
 緩やかなポーズを中心に、呼吸に合わせながら心身ともにバランスを整えていくヨガです。初心者の方から気軽に参加できるクラスです



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

     『Breezy Yoga』
      1レッスン 1000円 ※スタンプ対象外

     『ワンコイン』
      1レッスン  500円 ※スタンプ対象外          

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

※予約されても、ドロップインでもOK(^_-)-☆

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。

  


Posted by B.Y. at 21:54Comments(0)lesson schedule

2012年03月27日

4月 アシュタンガヨガ レッスンスケジュール

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』
1位



4月スケジュール


  ・4月 7日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』
           15:20~17:00『マイソール』 


          
  ・4月14日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』
           15:30~17:00『アシュタンガフル』 


                        
          
  ・4月28日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』のみ
           
  
詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます

Breezy Yoga』 担当:輪番  
 緩やかなポーズを中心に、呼吸に合わせながら心身ともにバランスを整えていくヨガです。初心者の方から気軽に参加できるクラスです



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

     『Breezy Yoga』
      1レッスン 1000円 ※スタンプ対象外

     『ワンコイン』
      1レッスン  500円 ※スタンプ対象外          

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

※予約されても、ドロップインでもOK(^_-)-☆

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。

  


Posted by B.Y. at 21:43Comments(0)

2012年03月27日

3月31日 気軽にアシュタンガ お休みさせていただきます。

都合により、3月31日(土)気軽にアシュタンガはお休みさせていただきます。

 ご連絡が遅くなり、すみません。

 来月のレッスンは、通常通り行いますので宜しくお願いします。
  


Posted by B.Y. at 21:32Comments(0)lesson schedule

2012年02月27日

講師紹介 ☆Tomomi☆





☆ Tomomi ☆


今頃講師紹介で、すみません。
ヨガを始めたきっかけは、マタニティヨガでした。
「体を動かしながらリラックスできるなんて、気持ちいいー。」と、ヨガにはまっていきました。

2006年から「シルシアーサナをみて、絶対こんなのポーズ無理だ!!」と思いながらもアシュタンガヨガをはじめました。
でも日々やっていると少しずつではありますが、体と頭(心)が柔軟になっていることに気付きました。
(もちろん、まだ柔軟になる許容範囲、大ですが!!)
「ポーズがとれてもとれなくても、まずは気持ち良く呼吸すること。その呼吸にポーズがついてくること。」などなど。

ということで私なりの気付きではありますが、レッスン時に皆さんにお伝えできればと思います。

2009年 IYCキレイになるヨガインストラクター認定
2010年 IYCアシュタンガプライマリーシリーズ指導者認定
 


指導先スタジオ





  


Posted by B.Y. at 20:36Comments(0)teachers

2012年02月26日

3月 アシュタンガヨガ スケジュール

『気 軽 に ア シ ュ タ ン ガ』
『アシュタンガフルプライマリーレッド』
『マ  イ  ソ  ー  ル』
1位『B r e e z y Y o g a』1位



3月スケジュール


  ・3月 3日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』←Tomomi代講
           15:20~17:00『マイソール』 


          
  ・3月10日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』
           15:20~17:00『マイソール』 


  
  ・3月17日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』のみ

                      

  ・3月23日(金)1位19:00~20:00『Breezy Yoga』 
                 担当:Tomomi ※前日までに要予約


           
  ・3月24日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』
           15:30~17:00『アシュタンガフル』


  ・3月31日(土)14:00~15:15『気軽にアシュタンガ』のみ   



詳 細

気軽にアシュタンガ』 担当:Kae
 初心者から参加されても楽しめます。アシュタンガヨガに興味のある方ややってみたいという方のご参加お待ちしております。
アシュタンガハーフプライマリー+α&フィニッシング

アシュタンガフルプライマリーレッド』 
 カウントにあわせアーサナ(ポーズ)を流れるように行っていきます。
アシュタンガヨガフルプライマリー

マ イ ソ ー ル』 担当:Tomomi 
 順番の決まっているアシュタンガヨガのシークエンスを自分のペース(自分にあった呼吸とスピード)で行い、インストラクターが生徒それぞれにアジャストしながら指導していきます。初心者の方やポーズの順番を覚えていない方でも、丁寧に指導していきます

Breezy Yoga』 担当:輪番  
 緩やかなポーズを中心に、呼吸に合わせながら心身ともにバランスを整えていくヨガです。初心者の方から気軽に参加できるクラスです



場 所:ラグゼ一ッ葉内スタジオ(フェニックスシーガイア 宮崎市山崎町浜山) 

料 金:『気軽にアシュタンガ』『フルプライマリー』『マイソール』  
      1レッスン 1500円 ※8回で1回無料

     『Breezy Yoga』
      1レッスン 1000円 ※スタンプ対象外

     『ワンコイン』
      1レッスン  500円 ※スタンプ対象外          

連絡先:Kae   090‐7391‐8680
    Tomomi 080‐5607‐9663  
  
持ってくる物:飲料水・ヨガマット
 (ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約をお願いいたします。)

※予約されても、ドロップインでもOK(^_-)-☆

3月23日(金)19:00~20:00のレッスンのみ要予約となります
  (予約のない場合はレッスンクローズとなります)

☆施設内のロッカー・シャワーを利用される方は別途500円をフロントにて、よろしくお願いします。

  


Posted by B.Y. at 10:09Comments(0)lesson schedule

2012年02月16日

2月18日(土)アシュタンガヨガレッスン






2月18日(土)は『気軽にアシュタンガヨガ』14:00〜15:15 のみのレッスンです


よろしくお願いします(^ ^)
  


Posted by B.Y. at 15:07Comments(0)lesson schedule

2012年02月05日

Rei先生、ありがとう!!

『Breezy Yoga』でアシュタンガフルプライマリー担当のRei先生、2月で卒業されるということですサクラ

Rei先生とは『Breezy Yoga』の立上げから一緒に携わり、またワークショップ企画・運営等と沢山の素晴らしいアイデアを持たれ、短い間ではありましたがいろいろと共に歩んでいただきました

常に一味違う角度からのRei先生の意見はとても良い刺激となり、また勉強熱心なところは尊敬するところでもあります

県内外でヨガ活動をされる多忙の中で『Breezy Yoga』も支えてくれていたRei先生、今までいろいろありがとうございましたm(._.)m

これからのRei先生のヨガ活動を通しての飛躍、また楽しみにしております



2月11日(土)15:30~17:00 アシュタンガフルプライマリー がRei先生の最後のレッスンとなりますので、是非ご参加くださいクローバー







  


Posted by B.Y. at 16:28Comments(4)other
プロフィール
B.Y.
B.Y.
アシュタンガヨガを中心としたクラスです

『呼吸と動作の調和』を重視し、 順番の決まったヨガポーズをしていくのが特徴です
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