Breezy Yoga　

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今年で４年目となった『Tarik Ashtanga W.S. in 宮崎』、学びも多く、またとても楽しいワ－クショップとなりました

ＴａｒｉｋとメインオーガナイザーのＳａｙａｋａさんの協力で今年は宮崎市内でもワークショップを開催することができ、本当に有難うございました<(_ _*)>

県内外からの参加者の方々、初心者～日々練習されている方までと幅広く、有意義なものとなりました

また来年もいらっしゃてくれるそうなので、楽しみですね


































  

東京でのTarikのスタジオ《Mysore Tokyo》では、毎朝６０名程がアシュタンガを練習するほど、東京では大人気のアシュタンガの先生で、また地方で行われるTarikのW.S.もキャンセル待ちするほどです

今年で宮崎４年目となるW.S.、金曜日・土曜日は宮崎市内青島にて、日曜日は都城で開催されます

是非、この機会にTarik先生のワークショップ参加してみませんか(^_-)-☆



☆日時・場所☆

　　・9月7日（金）　《青島　水光苑》
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　18:30-20:30 Led Primary Series 　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

　　・9月8日（土）　 《青島　水光苑》

　　　　　　　　　　　　7:30-9:30 Mysore　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　 　9:45-11:15 Ashtanga W.S　ビギナークラス　


　　・9月9日（日）　 《都城》

　　　　　　　　　　　　7:30-9:30 Mysore

　　　　　　　　　　　　9:45-11:15 Ashtanga W.S　ビギナークラス　


☆料　金☆

　　・マイソール　
　　　　　1クラス4500円　2クラス8500円

　　・Led Primary Series / Ashtanga W.S.
　　　　　1クラス4000円　2クラス7500円　3クラス10000円


☆レッスン内容☆
　～アシュタンガ　初級～
　タリック先生がわかりやすくアシュタンガヨガの説明、呼吸の説明、アサナ(ポーズ)の説明をしてくださいます。初めての方はもちろん、経験者の方でももう一度基本から見直す良い機会です。
タリック先生は初心者の方からヨガの先生まで、幅広い層の生徒さんを指導しています。
疲れたら休んでも大丈夫ですので、安心してご参加ください。
アシュタンガ初めての方は是非こちらにご参加下さい。

～マイソール～
　自主練習、Tarikの指導（アジャスト等）
９時３０分までに終われば、いつ来ても、いつ帰ってもいいです。
最低、太陽礼拝A・Bは覚えてから参加して下さい。
すべてのポーズを覚えていなくても、タリック先生が教えてくださるので大丈夫です。



タリック先生の東京のマイソールレッスンはいつも満員です。

素晴らしいアジャスト(ポーズのお直し)で、深いポーズへと導いてくれます。今までのポーズが驚くほど深まります。

ワークショップまでに是非太陽礼拝をマスターして、なかなか体験出来ないマイソールスタイルを是非体験して下さい。


☆問合せ・申し込み☆

　　・Ｓａｙａｋａ　：sayaka.yoga@gmail.com
　　・Ｋａｅ　　　：０９０－７３９１－８６８０
　　・Ｔｏｍｏｍｉ：０８０－５６０７－９６６３


・メールでお申し込みの際は、本文に下記をご記入下さい。メール確認後、案内を送ります。
・１）お名前　　２）ご連絡先　　３）参加ご希望のワークショップ（○日の○時の○クラス）
・キャンセルの場合は、開催日の5日前まで事務手数料として500円、4日前から当日までは100％のキャンセル料が発生いたしますのでご注意下さい。

  

ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　１２月２日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

担　当：　Ｋａｅ

申込み・問合せ：　Kae　　　０９０‐７３９１‐８６８０
　　　　　　　　　Rei　　　０８０‐６４４３‐１０１８
　　　　　　　　　Tomomi　０８０‐５６０７‐９６６３　　

☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。




先月も多くの方のご参加ありがとうございました

ワンコインヨガの講師はＴｏｍｏｍｉ先生＆Ｋａｅが交代で、Ｒｅｉ先生もアシスタントで入っております

来年度１月からの予定ですが、土曜日　１８：３０～１９：３０　月１～２回位（講師は毎回かわります）で、初心者からどなたでも参加できるヨガクラスもスタートいたします

　
土曜日の定期クラス『気軽にアシュタンガ』『アシュタンガフル』『マイソール』にも是非いらっしゃてくださいね

皆様のご参加いつでもお待ちしております  

Rei先生がGovinda Kai（Ashtanga certified teacher）と１１月１１日（金）～１３日（日）に熊本‐阿蘇にてリトリートを行います


Rei先生は１１月１２日（土）１０：３０～１２：００　『Q＆A　シェアリング』を担当します


皆様のご参加、お待ちしております


☆日　程☆
・１１月　８日（火）～１０日（木） Govinda Kai Ashtanga W.S. in　鹿児島

・１１月１１日（金）～１３日（日） Govinda Kai & Rei's Retreat in　熊本（阿蘇）

・１１月１４日（火）～１７日（木） Govinda Kai Ashtanga W.S. in　鹿児島


☆詳　細☆
　pocoyoga


☆申し込み・問い合わせ☆
ご希望クラスと日程、お名前、ご連絡先を明記の上、下記連絡先までお申込みください。
pocoyoga＠gmail.com
09095897534　※インターネットがご利用できない場合
pocoyoga　大平宛
  

ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　１１月１８日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　　　０９０‐７３９１‐８６８０
　　　　　　　　　Rei　　　０８０‐６４４３‐１０１８
　　　　　　　　　Tomomi　０８０‐５６０７‐９６６３　　

☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。




先月も多くの方のご参加ありがとうございました

ワンコインヨガの講師はＴｏｍｏｍｉ先生＆Ｋａｅが交代で、Ｒｅｉ先生もアシスタントで入っております

来年度１月からの予定ですが、土曜日　１８：３０～１９：３０　月１～２回位（講師は毎回かわります）で、初心者からどなたでも参加できるヨガクラスもスタートいたします

　
土曜日の定期クラス『気軽にアシュタンガ』『アシュタンガフル』『マイソール』にも是非いらっしゃてくださいね

皆様のご参加いつでもお待ちしております  

ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　１０月２１日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　　　０９０‐７３９１‐８６８０
　　　　　　　　　Rei　　　０８０‐６４４３‐１０１８
　　　　　　　　　Tomomi　０８０‐５６０７‐９６６３　　

☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。
  

Rei先生がGovinda Kai（Ashtanga certified teacher）と１１月に熊本‐阿蘇にてリトリートを行います


Rei先生は１１月１２日（土）１０：３０～１２：００　『Q＆A　シェアリング』を担当します


皆様のご参加、お待ちしております


☆日　程☆
・１１月　８日（火）～１０日（木） Govinda Kai Ashtanga W.S. in　鹿児島

・１１月１１日（金）～１３日（日） Govinda Kai & Rei's Retreat in　熊本（阿蘇）

・１１月１４日（火）～１７日（木） Govinda Kai Ashtanga W.S. in　鹿児島


☆詳　細☆
　pocoyoga


☆申し込み・問い合わせ☆
ご希望クラスと日程、お名前、ご連絡先を明記の上、下記連絡先までお申込みください。
pocoyoga＠gmail.com
09095897534　※インターネットがご利用できない場合
pocoyoga　大平宛
  

9月のワンコインヨガ≪ビギナークラス≫に参加された皆さん、有難うございました


今回は日向からも参加され、次の日の定期クラス『アシュタンガヨガ』にも参加していただき、またまた感謝です


次回のワンコインヨガ≪ビギナークラス≫は10月21日（金）１９：３０～２０：３０を予定してます


毎週土曜日の定期クラスでは『気軽にアシュタンガヨガ』『アシュタンガフルプライマリー』『マイソール』を行っております


詳細はスケジュールをご覧ください


いつでも皆様のご参加お待ちしております☆ヽ(▽⌒*)




今週末24日（土）のアシュタンガ定期クラスは『気軽にアシュタンガ』１５：００～１６：１５　『マイソール』１６：２０～１８：００　共にTomomi先生です


23日（金）・24日（土）Rei先生のW.S.が鹿児島で開催されますので、24日はKaeもアシスタントで鹿児島に入ります


連休中ですが、宮崎にいらっしゃる方は定期クラスに参加されてみてくださいね♪


もちろんドロップイン大歓迎で～す♪♪


また、鹿児島まで行ける方がいらっしゃいましたら、Rei先生のW.S.参加されて見ませんか　(^◇^)ﾉ

  

　『Breezy Yoga』でアシュタンガフルプライマリー担当のRei先生が、９月に鹿児島でJivamukti & Ashtanga Yogaのワークショップを開催されるそうです。
　特にJivamuktiは鹿児島へ発上陸　鹿児島のヨギー＆ヨギーニの皆さん、参加してみませんか


☆2011.09.23（祝）PM1:00～3:00　
　　ジバムクティヨガ　
　　 ＭＫヨガセンターにて

☆2011.09.24（Sat．）AM9:30～11:30　
　　アシュタンガヨガ　　先生のカウントに合わせて行うフルプライマリーレッド
　　鹿児島県文化センター第一リハーサル室にて

　　
☆2011.09.24（Sat．）PM1:30～3:30　
　　アシュタンガビギナークラス　　レクチャー＆アサナ解説
　　鹿児島県文化センター第一リハーサル室にて


【参加費】
1クラス/3000円
２クラス/5500円
３クラス/8000円


お申込み・お問合せ
鹿児島市上福元町5590-12
TEL080-4272-3106
ＭＫヨガセンター：松藤　英代
  

ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　９月１６日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　　　０９０‐７３９１‐８６８０
　　　　　　　　　Rei　　　０８０‐６４４３‐１０１８
　　　　　　　　　Tomomi　０８０‐５６０７‐９６６３　　

☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。
  

ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　８月１２日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　　　０９０‐７３９１‐８６８０
　　　　　　　　　Rei　　　０８０‐６４４３‐１０１８
　　　　　　　　　Tomomi　０８０‐５６０７‐９６６３　　

☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。
  

８月５日～７日はRei先生、Tomomi先生、私（Kae）の３人でタリックのアシュタンガヨガのワークショップに参加してきました。


タリックのアジャストはゴッドハンド！と言われるほど！


彼の手にかかると自分の身体がマジックにかかったように『お～！！』ってことが毎回起こるんです

最後には皆こんな感じでシャバーサナ

アシュタンガヨガのカウントクラスでもマイソールでも宅練でも、時間があってもなくてもそれなりの『PRACTICE（実践）』を毎日続けることがとても大切。心身ともに自分の弱さも強さも、もちろんそれ以外の自分のいろいろな面をみつめることができるようになってくる。喜びや怒り、愛情や無関心、勇気や逃避心、その日その時で心は常に動いている。安定した自分（MIND）が理想だけれども、日々変化する環境の中で生活していく私たち、安定していられる心でいるのはとても難しい。だけど毎日続けることで日々の違いがわかるようになる。それは内面的または、外面的なものかもかもしれない、もしくは環境の変化からかもしれない。自分を知ること、受け入れることで、許せないと思っていたことも許せるようになってきたり、人の痛みや喜びも受け入れることができるようになってくる。

Shanti

　　　　

☆☆☆　ワンコインヨガ　☆☆☆　

＝　ビギナーレベル　＝

ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　８月１２日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　　０９０‐７３９１‐８６８０
　　　　　　　　　Rei　　　０８０‐６４４３‐１０１８
　　　　　　　　　Tomomi　０８０‐５６０７‐９６６３

☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。

  

ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　８月１２日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　　　０９０‐７３９１‐８６８０
　　　　　　　　　Rei　　　０８０‐６４４３‐１０１８
　　　　　　　　　Tomomi　０８０‐５６０７‐９６６３　　

☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。
  

１５日（金）ワンコインヨガ＝ビギナークラス＝のご参加ありがとうございましたヾ(=^▽^=)ノ


ジワーッと汗をかいて、リフレッシュしました！！とのこと


次回のワンコンイヨガは８月１２日（金）１９：３０～２０：３０の予定です


また次回もお友達を誘って是非お越しくださ～い、皆様のご参加お待ちしておりますo(^-^)o
  

ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　７月１５日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　０９０‐７３９１‐８６８０


☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。
  

６月２６日（日）の”第４弾アシュタンガヨガワークショップ”も無事終了いたしました


遠方から参加の方、ヨガ初心者の方、いつも練習されている方等の参加で、午前の部ではアシュタンガのポーズを基にしたペアヨガで盛り上がり、午後の部ではプライマリーレッドで益々盛り上がりました


午前の部で身体も十分にほぐされて、午後の部のプライマリーでは身体の動きの違いが感じられたと思います


皆様のご参加、本当に有難うございました<(_ _*)>















ヨガが初めて、初心者の方、いつもヨガをされている方、どなたでもご参加頂けます

太陽礼拝・スタンディングポーズ（バランス系）・シッティングポーズ等、ビギナーレベルで指導します


日　時：　７月１５日（金）１９：３０～２０：３０

場　所：　ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金：　５００円（スタンプはつきませんm(._.)m）

申込み・問合せ：　Kae　０９０‐７３９１‐８６８０


☆ドロップインでも参加できます

☆持ってくる物：飲料水・ヨガマット
　　　　　　　　　　（ヨガマットの貸出しは無料ですが、希望の方はご予約を！）

☆施設内のロッカー・シャワーの利用を希望される方はフロントにて別途５００円です。
  

いよいよ今週末の６月２６日（日）

『”第４弾”アシュタンガヨガワークショップ』

『第４弾　アシュタンガヨガワークショップデー』

　

in Miyazaki

ワークショップの内容：

今回の１部のワークショップはアシュタンガヨガのポーズをベースとしたペアヨガで、ヨガ初心者の方はもちろんのこと、どなたでも十分に楽しんでいただけます。

１人でポーズをとる以上に身体が伸ばされ、開かれたりと、自分も相手もお互いの可能性をもっともっと引き上げる内容となっています。

自分の身体は自分の意志でコントロールしてしまいます。それを相手にゆだねてみること、また相手を思いやることによって『調和』が生まれます。この『調和』が個々の内から生じ、それがバイブレーションとなって『つながり』となっていきます。本来のヨガの意味、『調和』『つながり』に結びついていきます。
アシュタンガヨガのみならず、ヨガを行う上でも、人と共に生きる日常生活の中でもとても大切なキーとなります。


是非、今回のワークショップで今の自分を超えていく経験をしてみませんか。

参加申し込みは、ペアのみならず、もちろん単独でも大歓迎！！

ワークショップで有意義な時間を私たちと一緒に過ごしていただけたらと思います。

是非、皆様のご参加お待ちしております。

今回のチャンスを逃すと、次は秋ですよ～！

Don't miss out！


詳細：

日　時：6月26日（日）

　　　　　１　部　１０：３０～１２：００
　　　　　　　　　　『アシュタンガペアヨガPart1』
　　　　　　　　　　お互いを気遣って行動する大切さを学ぶパートナーヨガW.S.
　　　　　　　　　　☆要持参：タオル

　　　　　２　部　１３：１５～１５：１５
　　　　　　　　　　『アシュタンガフルプライマリー“Plus”』
　　　　　　　　　　フルプライマリー・アジャスト・レクチャーetc.

場　所：ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金： １部＆２部参加　３５００円／１部又は２部のみ参加　２０００円

連絡先：０９０‐７３９１‐８６８０　Kae
　　　　０８０‐６４４３‐１０１８　Rei
　　　　０８０‐５６０７‐９６６３ Tomomi

定員に限りがありますので、お早めにお申し込みください。

持ってくる物：ヨガマット・飲料水・昼食等

料金はおつりのないように封筒にいれてご準備お願いします。



皆様のご参加、お待ちしております<(_ _*)X(*_ _)>








  

『第４弾　アシュタンガヨガワークショップデー』

　

in Miyazaki

ワークショップの内容：

今回の１部のワークショップはアシュタンガヨガのポーズをベースとしたペアヨガで、ヨガ初心者の方はもちろんのこと、どなたでも十分に楽しんでいただけます。

１人でポーズをとる以上に身体が伸ばされ、開かれたりと、自分も相手もお互いの可能性をもっともっと引き上げる内容となっています。

自分の身体は自分の意志でコントロールしてしまいます。それを相手にゆだねてみること、また相手を思いやることによって『調和』が生まれます。この『調和』が個々の内から生じ、それがバイブレーションとなって『つながり』となっていきます。本来のヨガの意味、『調和』『つながり』に結びついていきます。
アシュタンガヨガのみならず、ヨガを行う上でも、人と共に生きる日常生活の中でもとても大切なキーとなります。


是非、今回のワークショップで今の自分を超えていく経験をしてみませんか。

参加申し込みは、ペアのみならず、もちろん単独でも大歓迎！！

ワークショップで有意義な時間を私たちと一緒に過ごしていただけたらと思います。

是非、皆様のご参加お待ちしております。

今回のチャンスを逃すと、次は秋ですよ～！

Don't miss out！


詳細：

日　時：6月26日（日）

　　　　　１　部　１０：３０～１２：００
　　　　　　　　　　『アシュタンガペアヨガPart1』
　　　　　　　　　　お互いを気遣って行動する大切さを学ぶパートナーヨガW.S.
　　　　　　　　　　☆要持参：タオル

　　　　　２　部　１３：１５～１５：１５
　　　　　　　　　　『アシュタンガフルプライマリー“Plus”』
　　　　　　　　　　フルプライマリー・アジャスト・レクチャーetc.

場　所：ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金： １部＆２部参加　３５００円／１部又は２部のみ参加　２０００円

連絡先：０９０‐７３９１‐８６８０　Kae
　　　　０８０‐６４４３‐１０１８　Rei
　　　　０８０‐５６０７‐９６６３ Tomomi

定員に限りがありますので、お早めにお申し込みください。

持ってくる物：ヨガマット・飲料水・昼食等

料金はおつりのないように封筒にいれてご準備お願いします。



皆様のご参加、お待ちしております<(_ _*)X(*_ _)>



  

『第４弾　アシュタンガヨガワークショップデー』

　

in Miyazaki

日　時：6月26日（日）

　　　　　１　部　１０：３０～１２：００
　　　　　　　　　　『アシュタンガペアヨガPart1』
　　　　　　　　　　お互いを気遣って行動する大切さを学ぶパートナーヨガW.S.
　　　　　　　　　　☆要持参：タオル

　　　　　２　部　１３：１５～１５：１５
　　　　　　　　　　『アシュタンガフルプライマリー“Plus”』
　　　　　　　　　　フルプライマリー・アジャスト・レクチャーetc.

場　所：ラグゼ一ッ葉内スタジオ（フェニックスシーガイア　宮崎市山崎町浜山）

料　金： １部＆２部参加　３５００円／１部又は２部のみ参加　２０００円

連絡先：０９０‐７３９１‐８６８０　Kae
　　　　０８０‐６４４３‐１０１８　Rei
　　　　０８０‐５６０７‐９６６３ Tomomi


１部への申し込みはペアでなくても大丈夫です
　３人一組（予定）を当日のワークショップで組んでいきます


定員に限りがありますので、お早めにお申し込みください。

持ってくる物：ヨガマット・飲料水・昼食等

料金はおつりのないように封筒にいれてご準備お願いします。



皆様のご参加、お待ちしております<(_ _*)X(*_ _)>





  

　２月５日（土）・６日（日）『第３弾アシュタンガヨガワークショップ』無事終了しました～＼(^o^)／


　今回のワークショップは２日間開催され、両日ともにたくさんの方が参加されました。今回はアシュタンガヨガの３セット‐『マイソール』『ハーフプライマリー』『フルプライマリー』＆『ヴィンヤサヨガ』や『マントラ』で盛りだくさんのワークショップとなりました。
　

　アシュタンガ初心者の方、前回のワークショップに参加された方々もたくさんいらっしゃてくださいました。


　Reiさん、Tomomiさん、私も皆さんと共に今回もまた本当に楽しい時間を過ごすことができました。
皆様のおかげで前回、前々回に引き続き、今回のワークショップも企画・開催することができましたこと、心から感謝いたします。
遠方からお越しいただいた方々ももちろんのこと参加者の皆様方、本当にありがとうございましたm(__)m　m(__)m　m(__)m


　
　昨年からスタートしましたアシュタンガヨガ定期クラスもまたよろしくお願いします。いつでも皆様の参加お待ちしております。


　今回のワークショップ参加された方々、本当に本当に感謝と感激でいっぱいです。ありがとうございましたm(__)m